美好清晨20241013——西湖大学第二届校园马拉松:马拉松有终

Mark: 周末半马（西湖大学第二届校园马拉松）完成～（182）

1:46:58安全完赛，没有PB，算是赛事PW。

因为知道自己最近状态不好，没想过PB。

一开始是打算跟着坤哥跑的，问了坤哥说他打算跑2小时。以为坤哥说2小时和之前一次一样得减去10分钟，6分配左右起跑的，跟着跑了好几公里还是530、540的配速，担心坤哥后面搞渐加速我吃不消，直接和超人酒神一起提前加速匀速跑了，跑着跑着发现皮总就在旁边，皮总跑的很稳，我们跟着感觉还不错，回头看看已经看不到珍姐坤哥他们了，那就跟着皮总跑吧！坤哥如果渐加速追上来应该就是分分钟的事儿～

跑到中途遇到酒神多年不见的旧同事，超人她们陪那个同事聊天没跟上来，我继续跟着皮总匀速跑。

一路皮总给我拿水递饮料，我觉得快了一看心率高了就喊皮总慢点，基本5分左右的配速在跑，只是一到喝水那一圈速度就慢很多，我还是不太习惯边跑边喝水。前半程跑的慢大屏幕榜上无名，后半程跟着皮总匀速跑看到自己从第21名慢慢上升到跑完第18名。幸亏西湖大学的大屏幕够大，要不然一般还放不下这么多赛事直播名次名单。

跑团跑友小尼从始至终一直稳居第一，最终拿了女子半马第一名。主任没来西马去神马营万米测试赛拿了季军。去年女子第一名是我们跑团的小宝妈，今年是小尼，明年应该就是主任了。每年女子第一我们蒋村跑团的女神们轮流做庄，蒋村跑团可真是太棒了！

今天虽然跑的不快，但跑的相对还比较稳，没有觉得特别累，只是有点小遗憾这次没和校长夏雨雨同跑合上影，看到他们周边围满了想拍合照的人，我没好意思上去凑热闹。到最后跑完发现施校长只比我快了一分钟多点，想着如果早知道施校长就在我前面不远处，我肯定会加把速使劲跑争取再蹭张一起跑步冲线的照片啊！把希望留给明年吧，希望明年还有机会再来跑西马！

感谢亲爱的队友，为了让我参加今天的西湖大学马拉松，放弃了他自己今天的大宋108越野赛！

感谢珍姐杰哥开车接送我们往返！

感谢坤哥皮总一路领跑陪伴关照！

感谢蒋村跑团引领我们共同奔跑！

感感谢西湖大学辛苦精心组办这一场体育赛事，让跑友们在美丽的西湖大学尽情奔跑、享受校园奔跑的快乐！

凝飞早练晨读20241013家庭教育心理健康学习分享——汪曾祺: 和自己同频，其他万籁芸芸。

"人毕竟是血肉之躯

带点缺点

更富有人情味吧"

我们总是渴望着完美，追求着无瑕的境界，仿佛只有那样才能被世人所接纳，被时光所善待。然而，当我们奋力追寻那遥不可及的完美时，却往往忽略了身边最真实、最温暖的存在。那便是我们自身的不完美，那些如繁星般点缀在生命中的小小缺点。

这些缺点，并非是我们的耻辱，而是我们人性的徽章。它们让我们在生活的舞台上不再是僵硬的角色，而是有血有肉、有笑有泪的真实存在。

黄金有疵，白玉有瑕。万事我们不可能做得完美无痕，我们总要在缺憾的人生中去体味人生的五味杂陈，去寻找生命里更多的契机。所以我们做人做事，不要求一定要做得完美，也不强求别人完美，不管成功与失败，只要竭尽全力了，做到普通人未做到的，就是人世的最高处了。