听《洞见》

也许我们不知道，我们对自己的认知和对外界事物的认知存在极大的偏差。“自知之明”这个词我们很熟悉，却一直未能真正做到。

本书以进化心理学的角度，从哲学到科学细致地阐述人的认知误区，告诉我们如何才能更好地看清事物的真相，认识自己，成为更好的自己。

听樊登读书，我记住了三句话——

1.我们的大脑有很多特性，其中一个就是欺骗我们。

2.我们看世界时所见的事物，并不似表面看起来那般独特、真切。

3.你以为自己是电影导演，但其实你只是个观众。

4.平常的生活就是一场幻觉，刺破幻觉，看到事物的本相，你才能得到真正的自由。

这本书启发我们看清自己，获得真正的自由和智慧。