在酒店等吃早餐

起床退房得早，在大堂等着吃早餐。

果然是一天工作下来，啥都不想搞的状态。

赶早不赶晚，太有必要了。

可不，不然又要断更了。

今天的冥想忘记做了。

越来越爱做冥想了。

她真正地可以让我修心，能让自己安静下来。

也期待这功课能让成长，不断自我提升。

如果你在迷茫，不知道怎么去改变自己的话，从每天开始️做冥想吧。