行动力差本质上是能量弱
2023-10-15 本文已影响0人
云裳雨雾
标题这句话是今天最大的收获。
这是在刷某音的时候刷到的一句话,当时是下午,我很困,没睡午觉。早上7点15分就起床去送孩子上学,回来本来想说补一下眠,但是又跟朋友在微信上聊了几句,聊到9点半睡不着了。
所以前一晚总共就睡了6小时不到。
精神状态很不好,整个人累累的、颓颓的,只想在沙发上咸鱼躺。
我就在想,那个up主说的很对啊,身体的能量不够,谈何动力和成就?
本来有个做直播的灵感,素材也找到了,但是一边做调整一边打瞌睡,效率好低。做了两个小时还没弄出来个样子。
所以要想动力满满,首先第一步是睡个好觉啊。