告别拖延第三天

第3天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？张娜

2、他几岁了？  8

3、他现在是什么状态？  看起来是在好奇的看着一个方向，眼里有点儿惊奇，羡慕。当我摆出她的样子的时候，我有点儿难过，想哭，但是眼泪只到湿润眼圈的地步就停了，然后没有。试着回忆一下，啥也没想起来。

4、他有什么愿望吗？这句和芙蓉姐的那句没有朋友的握个手，一起看到的。我就想我擦，我和你握个手吧。她想有那种无话不说的朋友，发小。但是没有。（我想有）

5、他有话跟你讲吗？没有，她根本没看见我

6、如果有，讲什么？没有

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？老灵魂。在8岁女孩的身体里活着一个老灵魂。

8、这张牌和我有什么联系？我不知道，如果有的话，那是一种特质，一个模式。就是目光总是看着别处，羡慕着他人的生活（他人包括我的朋友，同事，同学，亲戚，陌生人）幻想别人生活多么好，随心。自己在那好奇着，羡慕着，郁闷着，难过着。总是觉得自己不好，觉得别人会看轻自己。

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？时间都花在看别人，羡慕别人，攻击自己上了。正事儿就拖延了。