沟通障碍

2020-04-01  本文已影响0人  Elaine_Tan

  婚姻中,越来越没有话说,是不是一个危险的信号?有的时候感觉懒得说,有的时候感觉前言不搭后语,有的时候感觉很厌烦,这些都是沟通障碍的影响因素。

  平心静气的沟通和交流,似乎成了很困难的一件事。究其原因,是因为没有顾及对方的情绪和感受。不知道对方什么时候想聊什么话题。

  生完孩子之后,聊天的主题除了孩子,似乎没啥可说的。长久的婚姻应该是能够好好聊天的。

  自我反思,确实情绪管理能力比较差,稍有不顺心,就表示出不耐烦。

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