耳根圆通法门之一

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关于耳根圆通法门的

当你听别人讲话的时候

你的注意力不要集中在他们的说话声音上面

因为，声音总是和念头相应

无声/安静总是和自性相应

你要把注意力集中在安静上面

他们说话的声音前的那个安静

他们说话的停顿之间的那个安静

他们说完话以后的那个安静

当你留心这个安静，你的内心也会变得宁静

而且宁静会越来越强

宁静会变得有了一种质感

然后，你会发现

他们说话的声音，让你的宁静减弱

他们说话的停顿，又让你的宁静增强

这么反复切换，反而加强了你的宁静

这就是世界的作用

这就是声音的作用

没有世界，你体会不到宁静

所以，开悟的人是使用这个世界

世界变成了他们临在的利器

没有这个世界，他们的临在无法加深