迷上养生

成熟的标志就是开始了解生命地的短暂和脆弱吧。

那么，衰老的标志可能就是开始关注各类养生的法子吧（那曾经不屑一顾嗤之以鼻的玩意儿）

同学李说每天喝蔬果汁当早餐，体重减了二十斤，身体素质还倍儿棒。几个舍友被打动了，天天在小群里晒蔬果汁。

蔬菜为主，水果为辅。除了黄瓜胡萝卜需单独榨汁，其他的果蔬两到四种任意搭配，最好两周不重样。

效果嘛，未可知。副作用，亦然。

看别人吧啦吧啦说没多大反应，熟悉的人现身说法果然诱惑力不小。

于是，继运动过后，又一轮新鲜养生计划出炉了。今天说呢生菜加香蕉，满满两大杯，可是没到中午，肚子就饿了，无奈以香梨香蕉充饥。

这到底靠不靠谱呢。