014对自己有要求，内心强大！

信念更新，每天几个“金句”，让自己每天成长，这是付出就会有回报的好兴趣！2.27

1.写出来的东西是冰山之上的还有7/8在的冰山下

2.安静下来，静心，有学习的动力和激情，那就去接受因为喜欢这种清醒的人生

3.better !never too late 

4.在健康饮食的时候自己会有很少的食欲这个时候如果你不吃慢慢的会越来越额直到最后坚持不下去，其实要这样做同事你要知道矛盾的对立统一就是一件事情，他看似矛盾的两面。所以要说的事，你要怎样去做。少吃顿顿吃技能保证自己“支棱”起来，还那个健康的身体。

5.完成做过之后的失去，和从没做过是不一样的！一定要去做，生活处处需要经验！

6.对于人性，关于人不要想着完完全全的放心，因为人性就是这样。任何完完全全的放心都是胡扯，那是懒！当自己受骗的时候，自己也有很大的责任！

7，当看见感情的实质，知道什么是独处，才知道自己拥有的财富。保持好奇心，多去论证，多去实践人还是那个如此多彩。所有的精彩你都可以尝试，如果你认为不合适你，那是因为你还没找到正确的方法，正确的打开方式！同时，学会取舍

8.别因为美好就放松了要求，因为世界本来就是美好的要对自己有要求，要内心强大！

9.在我的胃出问题之前我从来都不知道珍惜的意义在哪里现在时常的胃痛，我才知道珍惜，其实病痛是人类的拯救，是一种反馈机制，为就是要靠养，这也许就是“成长”!

祝你2021年，聪明，勇敢，耐心，又瘦又美又有钱！