改变的动力源于什么？

和一个朋友聊天，她说这两年我的变化挺大的，我说是的，回头看看，变化真的很大，我己经不再是过去的那个自己了。她说为什么她还一直停止不前？我说你的改变也很大，只是没有达到你想要的那样。我说你想改变吗？如果真想，就肯定会有变化。

和朋友认识很多年了，她做心理咨询比我早，我们是和不同的咨询师做的咨询。她说你的咨询师真好，给你带来那么大的变化，我说我的咨询师确实非常好能力很强，你的咨询师也很好，但是，再好能力再强的咨询师，如果你想要改变的意愿不够强烈，咨询师是神仙也帮不了你呀。这话是对朋友说的，也是对我自己说的。

改变的动力源于什么？我一直在思考这个问题。为什么上了那么多课，看了那么多书，懂了那么多道理，生活还是过得一团糟？因为不愿意去践行。上课，看书，有时候也是一种逃避的方式，然后告诉自己:你看，我看了那么书，上了那么多课，找了专业人士引导我，都没用呀，我根本就改变不了。其实想证明的就是"自己改变不了"的这个信念。所以，上课看书做咨询，都只是辅助工具，关键是你内心是不是真的想要从一个模式当中走出来，去接受一种全新的模式，如果你不想要，谁都没有办法。

我在有些事情上不也是这样吗？死活不愿意走出那一步，到底在怕什么呢？别人伸手来拉我，我都不愿意伸出手去配合，还让别人怎么帮我呢？我的一个朋友说我，饭都喂到你嘴里了，你都不咽下去，那就只能饿肚子了，别再天天喋喋不休的抱怨了。哈哈，话虽不好听，却也是真理呀，一针见血。

改变的动力一定源于你内心是否真的想要。不要叫醒一个装睡的人，不要说服一个不信任你的人，我在装睡吗？我相信自己吗？多问问自己这个问题，告诉自己才是自己生活的创造者、主宰者。