20231126-周日-跑步（仰山龟速7趟）

早上偷懒晚起了，7点半才起床，9点多才到公园。想跑10趟时间来不及。特别冷，手都没知觉了。

中午聚餐吃的羊肉火锅。

晚上自己炖的排骨，还吃了一斤面包。

醉了。