书写人生训练营

最重要的事只有一件

2019-11-17  本文已影响0人  莫莫豆丁
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今日花了不到两个小时读完《最重要的事只有一件》,拿到手的第一印象在想:这本书是否跟其他的鸡汤书一样传达都是那些方法论,可是事实我错了。

印象让我深刻的就是书中的那俩个故事:“乞丐得碗”“老人与小孩的对话”,无外乎啊都是在讲人的欲望是有无穷大的,这就是我们不快乐最根本的原因,边际效应递减告诉我们:并不是拥有越多越好,这种量是要讲究一个度。

可我们在生活中也是老会重复犯这种低级错误,总以为把满满的日程表填满就算得到了一个心理安慰,可是这个时候你有没有考虑过你身体的感受,我们不可能让所有的事都那么完美。

赚得不够多,你爱我不够多,孩子分数不够多,房子面积不够大,衣服不够多……实际上,以上种种只要我试着换位思考一下:假如我把当下的注意力反转呢:当下我的生活状态我很满足、我如何成为一个更好的自己、孩子的态度挺乐观的……

只关注当下,只做一件重要的事情:只关注质,而不是停留在表面上的量。

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