与 时间管理 有一点点关系

柳比歇夫的时间管理（奇特的一生）

1. 以半小时为单位，统计时间。

2. 每周，每月，每年进行统计分析，复盘。

3. 不耗费时间在非计划内的急事，或者被安排的工作

4. 充足休息。——保证意志力和自制力，保证脑部供血供氧。

5. 把累人的工作和愉悦的工作交替进行。

6. 信件标记后统一回复。——固定时间看微信，回微信。

暗时间

1. 需要大量时间的任务，就争取留出整块时间，比如阅读。

2. 碎片时间用来做碎片任务。

3. 脑中留问题，在日常中的暗时间里（吃饭，睡觉时）随时思考，增加时间宽度。

思考

时间，是每个人都公平拥有的财富了。

每个人的一天都是24小时。

想要获取更多的时间财富，只有增加其长度或宽度。

一是保持健康，比如充分休息，充分锻炼。

二是增加效率，真正了解每分钟是怎样度过的，利用上每一分钟，甚至是睡眠时的潜意识。