《近期目标–Day40》

2回家的时候我说“每个跨越大半个中国回家的孩子都是生活的导演。”再次看到时，仿佛有些讽刺的味道。

回家的半个月，将自己的生活导成了一团糟，年前坚持的每日深刻自省，运动等都化为云烟。取而代之的是晚睡晚起，胡吃海喝，痘痘返回，脚还没好，于是又对自己产生了一些怀疑。

今晚是行动营早鸟价的最后一天，又在纠结要不要报，像个神经病一样。想报的原因有1.认识牛人2.克服懒，怂，拖延3.让自己看起来很忙碌。但是在航哥一连串的灵魂逼问下，我不得不面对现实。我真正的目标是什么？我是否有足够的精力和热情持物付出？报了只是想参与还是想成长？

认真分析了自己目前的情况.对自己的外貌和体重不自信与工作基本技能掌握欠缺是我主要想解决的问题，而加入社群中利他和付出等我在生活中已经不断践行，阅读和写作基本认知也已经形成，最后，就算我认识牛人不将自己变得更好不能给他们提供价值实则和不认识差别不大。

这样想后，心里便释然许多，之前总是想要的太多导致什么都做不好，现在将目标聚焦在形象管理和技能学习上便清晰了许多。

接下来我将两个目标细化以便实现。

1.体重在6月底前减少5斤，也就是一个月瘦一斤半左右。

如何达到？

2月14日开始每天保持30分钟以上运动，特殊情况除外，有氧无氧均可。

饮食尽量保持清淡，晚上只吃七分饱。若有聚餐多吃蔬菜少吃油腻的肉。

2.通过线上学习及阅读该领域书籍掌握工作基本技能。

如何做？

近期专注学习excel课程，从2月14日，每天一节课，不仅要听更要动手做，将课程内容掌握。学完后(3月份)再安排书籍阅读及输出。

每一份成功都有一个微不足道的开始。新年新气象，小刘加油。

《近期目标–Day40》