德因100问——教练学习

1、今天想聊一聊关于教练学习的计划是什么？

2、加入慧一教练学习后，做了哪些实践？

3、看见哪些进步？

4、觉得自己做的还不错的地方在哪里？

5、关于“听”、“问”、“觉”都做了哪些方面的行动？

6、做的效果如何？

7、现在的学习和实践的状态满意吗/1-10

8、哪里满意？

9、哪里不太满意？

10、此次对话想要拿到什么成果？

11、对未来3个月的学习、实践状态满意度，提升多少分呢？

12、向内看看，满意度来源于做对了什么？

13、达成什么目标是让你满意的？

14、打算花多少时间成为卓越教练？

15、愿意为成长为卓越教练付出多大的投入和努力？1-10分

16、卓越教练的标准是什么？

17、充满智慧，高能量的状态，应该怎么界定呢？

18、有哪些关键指标？

19、赞、听、问、说、觉，评估下，这几项指标中，目前的分值各自占多少？

20、赞3分，期望达成多少？

21、达成随时随地的有效习惯，做到10分，需要采取哪些关键行动？

22、如何确保随时随地，5个原则下的赞？

23、能量层级低的时候，如何负转正？

24、负转正目前你已经学会了哪些方法？

25、凡是有三，还有呢？

26、还有呢？

27、还有呢？

28、最简单有效，常用且效果最好的一个方法是什么？

29、能量层级高和低时，不同状态下的赞有何不同？

30、赞的行动中，有什么阻力和难点？

31、如何确保自己随时随地不会忘记？

32、如何保持对人的好奇心？

33、带着童心去看世界，保持童心很重要，怎么保持童心呢？

34、每天早晨与内在的自己连接，做些什么会有效呢？

35、每天花多少时间，具体做些什么？

36、还有吗？

37、还可以做些什么？

38、关于听，感觉现在的状态平均在几分？

39、从6分想去到几分？

40、全情倾听，10分状态，需要做些什么行动支持？

41、足够的专注力，需要如何提升？

42、稳定的耐心，如何做到？

43、专注力和耐心有何关联？

44、通过什么方式可以获得提升？

45、打算每天、每周还是每月，有何行动计划？

46、静坐倒是一个很好的方式，还有吗？

47、录音转文字可以锻炼专注力，就当下的状态能够做到几分？

48、每周转一段录音，还有吗？

49、还可以用什么方式锻炼耐心？

50、什么情况下，最有耐心？

51、做自己喜欢的事情，什么事情是你喜欢的，并与提升耐心和专注力有关的事情？

52、用画画来提升耐心和专注也是一个很棒的选择，具体怎么做呢

53、关于问，你现在的状态是几分

54、从7分期望达成多少分满意？

55、做到10分，需要哪些行动来支持？

56、现在做的7分是做对了什么

57、哪些可以借鉴的经验

58、还需要在哪些方面提升

59、结构性提问和结构性倾听，结构性思维如何实践

60、哪些人做的比较好

61、他们是怎么做到的

62、你可以从中学习到什么

63、每日100问，不仅可以提升耐心，专注，更重要的是发问的能力，还可以怎么提高实践的有效性

64、定期总结和反馈分析做得好，需要改进的地方，最近的实践中，哪些做得好

65、哪些需要改进

66、如何确保3个月每日坚持？

67、坚持一件事对你挑战是什么

68、懒的背后觉察下是什么

69、到底有多少成为卓越教/1-10

70、遇到挑战时，如何克服内心的障碍

71、内心障碍来源于哪里

72、耐心不够，凡是有三，好的一面是什么

73、多种测试和行动计划，会导致什么结果

74、专注一项行动，会导致什么结果

75、那一项行动，能够做好的提升教练状态

76、关于说，及时，恰当的反馈客户的复述，看看现在的分值多少

77、3分，期望达成多少

78、做到10分，必须保持什么状态

79、全情的聆听，结构性的总结，简短的提炼能力，如何提升这些方面的能力

80、可以获得哪些资源和支持？

81、云英约你实践，你们打算怎么开始？

82、期望通过训练提升多少分

83、还有哪些行动可以支持？

84、还有吗？

85、怎么知道已经从3分到10分了

86、谁来评估，如何评估

87、为了达成从3分到10分的状态，最大的挑战是什么

88、必须付出什么努力

89、具体的行动计划是什么

90、关于觉，你现在的分值由多少

91、7分到什么状态比较满意

92、10分的觉是什么状态

93、活在当下，怎么做到

94、需要通过什么方式修炼

95、还有吗

96、具体的行动计划呢？

97、关于卓越教练的目标，还有哪些方面是必须达成的吗

98、洞察力，包括什么

99、用心看，联想能力分别在几分

100、联想能力是你的优势，那么如何做到走心？

101、回顾赞，听，问，说，觉，心的行动计划有哪些共同性

102、做到各项指标达成10分，能够成为卓越教练吗

103、如果现在已经成为卓越教练，最想感谢自己的是什么

104、简单，专注，高标准似乎已经成为你的信念，它会对教练成长之路带来什么价值和意义

105、为了达成卓越教练，每天只做一点，坚持3个月，会是什么？

106、赞，听，问，说，觉，心，你认为最核心的是什么

107、当下最缺乏的是什么？

108、未来3个月具体的行动计划是什么？