每个人一生都应该习得两种能力

2022-01-25  本文已影响0人  凤凰康

每个人一生都应该习得两种能力。

一、创造幸福的能力

1、感知、创造

幸福是相对的,用心感知,细微之处都是温暖,如果没有,咱们可以动动手创造幸福,比如一顿美味健康的早餐,一个舒心惬意的独处。

2、觉察与转念

抛出一枚硬币,注定有正反两面。

3、刻意练习(冥想、写看见日记、祈祷诵读)

二、创造财富的能力

1、财富大小是相对的,具有差异性。

2、找到热爱和兴趣,完成自己的使命价值,实现双重财富。

【齐帆齐微课第323篇,字数208,共累积527240字数】

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