抑郁前奏

        这段时间感觉越来越不好了。工作压力和阻力，他人推诿扯皮让人堵心、生气，曾经的缺点对儿子造成影响的自责。严重失眠，回家后想一个人独处，用看电视、刷抖音来排遣，吃东西打发时间，但似乎越来越无趣，一颗心似乎无处安放，除了工作外出，其余时间不想出门，越来越寡言，情绪低落，快乐感消失，懒动，不喜欢打扮自己，得过且过。说实话，我不喜欢这样的自己。这也是以前抑郁的前奏，我真的怕了。

      暂时不想吃药，那药有副作用，吃了之后瞌睡，似乎在麻痹自己。但这些事，找不到合适的解决途径，找不到合理的排解途径，我的病情只会越来越重。如果再抗不过去，连活下去的勇气都没了。