盐——我们美肌的好帮手！

      盐~日常生活不可缺少的调味品，每家每户都有，大家也都知道它的作用吧！

    做菜需要放盐，洗衣服也可以放盐（为了衣服固色），茶杯内壁有茶垢了，放点盐抹抹就干净了……还有很多很多的其他小妙用喔。

    当然今天，我不是和大家介绍做菜的（此时偷笑），我是个很烂的厨师；如果你找我聊聊怎样护肤，或许我还能给出一些比较有用的建议。

盐巴，哈哈

      平时，我是一个比较注重肌肤护理的职场妈妈（孩子已经11岁啦），当然护肤的学问还是比较深的，是一个全面的调理过程：饮食、睡眠、运动、放松、治疗皮肤问题等多方面正确的对待，我们才会拥有更加健康、光彩照人的肌肤。护肤应该是一个长期、持续的任务。

      那我和大家分享下平时用盐护肤的小妙招吧（又便宜，又随手可得）~希望对你，妳都有些许帮助。

      先来说说大家平时都有哪些肌肤问题？❶皮肤暗黄；❷长痘痘；❸有黑头；❹泛油光……我相信适当的使用盐，因为盐中含有钾、钠、氯、镁等丰富的矿物质成分，而这些成分，能促进新陈代谢、深层清洁肌肤、消炎、杀菌、去除多余脂肪和角质层、收敛粗大的毛孔，有效消除皮肤毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等，可以帮我们改善以上的肌肤问题。那就跟着我一起学起来吧。Come On！

一、祛除角质，肌肤靓丽

      盐——不论粗盐细盐——能刺激及促进人体汗腺与皮脂腺的分泌，可以帮助我们排除体内老化物并去除表面死皮层，从而使肌肤获得由表及里的新生。

      使用方法：摊开手心，放一小撮盐，然后滴入几滴精油，然后拍到脸上，轻轻的画圈按摩，不能太久，大概按摩30-45秒左右，然后用温水清洗干净即可。但是不建议大家过于频繁去除角质，一周一次即可，并每次用少量的盐。

二、跟痘痘说拜拜

      去痘痘之前，先来了解下长痘痘的根本原因；是角质和皮脂的大量堆积。过度分泌的皮脂和不断横生的角质堵塞毛孔从而产生大量细菌，诱发炎症，最终导致痘痘的形成。如没有诱发炎症便会形成闭合性粉刺。并且痘痘的形成与荷尔蒙分泌，外部刺激，心理压力过大及不良生活习惯等因素密切相关。

      使用方法：平时洗脸用温水（35°，买个温度计），有人觉得水越热越好，可以去除油脂，其实那样是在破坏正常的油脂分泌。然后在水中加入适量的盐，配合平时我们使用的洗面奶一起使用，按照正常的洗脸程序进行即可，关键是我们要坚持，不能两天大鱼三天晒网。这样的方法能有效的抑制痘痘的生长。

      那如果我们已经长痘了，该如何处理呢？我取一张化妆棉，加入一点盐，然后滴入几滴水，然后敷在痘痘上面，5-10分钟，将化妆棉取下，清洗痘痘处，会发现痘痘消肿许多，不信你可以试一试。切勿用手去挤痘痘，这样会有痘印留下。

清洁肌肤

三、去黑头如此Easy

      黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。

    使用方法：去黑头之前，先将脸洗干净。首先准备一个小容器，加入适量的盐，然后滴入几滴牛奶，等盐半融化的时候，用手沾起食盐，然后在鼻部打圈按摩，等到按摩一段时间之后，用温热的水将盐粉洗掉，一般两周做一次即可，因为盐有刺激消毒，也不能频繁使用哦，掌握这个度很重要。

      我们也要定期护理对毛孔进行深层清洁，不让毛孔堵塞，可以选择清洁面膜，使用前，用热毛巾敷脸效果更佳，不过之后务必要进行毛孔收缩，对皮肤起到镇静的作用，还能紧致皮肤。

四、紧肤控油，水油平衡

      使用方法：洗脸时，先用清水清洁面部，然后再舀一勺盐，加入水搅匀，用指尖蘸取盐水从额头向下颌涂抹，指腹轻轻按摩30秒后，用温水冲洗干净。 切忌让盐在脸上停留太长时间，以免刺激肌肤。油性肌肤的人，经常用洁面盐洗脸更能达到紧肤控油的功效。

      虽然用盐水洗脸好处多多，但是敏感肌肤、干性和中性肌肤的人则需要慎用或者局部使用，控制好盐的分量和使用时的按摩力度，以免损伤肌肤。

      说了这么多，好像盐是万能的一样，其实并非如此，我们还是要结合适合自己的美容产品一起使用，才能起到更好的效果。想告诉大家，身边的一些常见品，也是可以DIY出一些天然护肤的产品喔，大家也要留意唾手可得的好东西，和大家一起来分享使用经验。么么~

  最后臭美一下噢！也和大家混个眼熟，嘻嘻。

盐——我们美肌的好帮手！ 盐——我们美肌的好帮手！

谢谢大家啦！