2018-06-19
2018-06-19 本文已影响0人
程程0521
Day 17/21 13-程-药师
今日读书：
《每天学点时间整理术》
读书时间：22：00~22:30
读书总结：
第五章 不仅要执行 还要变通
学会急转弯：每天给意外留时间
专注当下：避免垃圾时间（陪孩子出去玩 没完没了打工作电话）
处于你所在的地方
使用自己的模式（有些人喜欢同时多个工作 有的人习惯只进行一个 都可以）
第六章 集中精力的神器效果
学会拒绝 1.立即回应 希望能有所帮助
某个特别的原因不能帮
表示遗憾
对要求表示感谢（不要给细节 没义务 也会使说服力降低）
2.拖延后给出答案
3.伸出援手 介绍给其他人或者原则替代方案
4.对于灰色事件（八卦）直接说不
提高生活质量
获得你想要的：时间管理 就是帮助确定关注实现最重要的
