一人走

人生路，一个人走，也可以活得很性感。

Hey，不知道多少年后的Niki，我希望你可以活成最漂亮的样子。

现在是2018年12月8日，以下是我对你生活模样的设想，人生苦短，必须性感。

一个人走，也要很漂亮。

“

工作日的早上6点钟，我伸伸懒腰，在床上坐起，左右拉伸自己的躯体。

我拉开窗帘，让阳光渐渐撒进屋子里，击退残余的褪黑素。

洗漱完毕，为自己泡一杯咖啡，坐在电脑前写下今日份的日更。

7:15分，换上运动服，在家里进行简单的锻炼，有氧热身15分钟，无氧锻炼15分钟。

不需要很激烈的运动，简简单单的微锻炼就很好。

8点钟，为自己准备一份营养均衡的早餐，不需要太复杂，15分钟的快手早餐也可以很好。

然后，静静坐在桌子前，学习巴黎女人的精致生活，专注、正念地品味一份早餐。

8点半，换上舒适的衣服，出发上班。

到了公司第一件事，当然是写下今日要事和OKR指标。

如果累了，就用番茄工作法提高效率。

中午和同事或者朋友一起吃顿简单的便饭，饭后散步半小时或者靠墙站半小时。

然后，小憩半小时。睡醒后，到户外站站，在阳光下沐浴几分钟，让自己清醒一点。

下班前，我会总结复盘当日的工作情况，然后安心下班。

工作日的晚上，我会先吃顿简单的快手晚餐，然后去健身、跑步、游泳、跳舞或者学架子鼓。

偶尔不想出门或者天气恶劣，我会在家里读书，做做手工。

10点钟左右回家，洗澡、收拾家里，然后点上香薰，读一会儿书，11点半之前进入梦乡。

周六早上6点钟，依旧是起床、写作和运动。

如果没有约会，我会加长运动时间，然后洗一个舒服的热水澡。

早上通常是阅读日，如果不喜欢在家里，就会去咖啡厅坐着，然后直接在咖啡厅吃Brunch。

下午通常会约朋友逛街、聊天或者看电影，有时候还会开开私董会，依旧是那一群可爱的老朋友。

周六晚回家后，依旧是洗澡、阅读和早睡。

周日是户外运动日，会和朋友去徒步、骑车，或者是打球。

今天可以随心一点，不过晚上会早点回家，因为要做一周的总结和下周计划。

为了星期一可以有满满的精神，我会在睡前冥想一会儿，然后在11点左右就睡觉。

我还是一样，喜欢阅读、喜欢跳舞、喜欢架子鼓、喜欢音乐、喜欢交朋友。

偶尔会去参加音乐会，会去喜欢的idol的演唱会疯狂一下，会和朋友尝试新鲜的事物。

我还是会一年给自己定三个踏出舒适区的任务，还有升级体验的快乐。

我喜欢这样有原则又不完全一致的生活。”

可以不够漂亮，但也要活得漂亮。

我从来不相信老去，因为决定一个人年龄的永远是心态。

我一个人走，也可以走得很快乐。