你决定以何种基调度过一天?

2019-06-26  本文已影响0人  Cici鹏程万里
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1

上帝对每个人都公平的一面,莫过于,每天清晨一睁眼,就被赋予了“24小时”。

对我来说,这24小时,是实实在在的礼物。

以何种基调度过这一天,才是顶顶重要的事情。

当然,如果没有任何身体疾病,没有任何生理,心理上的疼痛的话,那么我就认为我是“被上帝眷顾的人”。

钱固然很重要,但如果,你被告知,你只剩下这24小时了,那么钱就什么都不是了。不是吗?

按照这样的心态过一天试试吧。只关注自己最想做的事。

2

对于时间,我有些贪心。我想做的事情比较多,爱做的事情也比较多。

比方说,过去的几年,我每天早上第一件事是出去晨跑。我以晨跑的方式,开启我的一天。这样的方式让我可以以清爽,幸福的心理状态度过一天。

这半年以来,我又很想写作,很想开始我的瑜伽练习。我就决定稍微更改一下我的清晨基调。

毕竟,6月份开始,早上5:30就开始很晒了。如果我维持晨跑的习惯,我的皮肤状态会变得很差。前些年,即使涂抹了防晒霜,我依然被晒得很黑。皮肤由于缺乏水分,变得又黑又糙。

毕竟是爱美的女性,今年就决定稍微修改一下清晨基调。虽然维持锻炼,但尽量不在很晒的时候出门训练。

另外,想学习一项新的技能,把最宝贵的时间让给它,才能有成效。我把早上第一件事的基调变成了练习瑜伽,自重训练,游泳。跑步是真爱已经没错,它任何时候都会对我不离不弃。只待天气稍微转凉,再重新列入规划,也没什么损失。

因为对运动的执着,让我舍不得把清晨第一项重要任务给“写作”这件事。如果不把自己训练个精疲力竭,我不舍得坐在电脑前码字。

这样使得我的“写作”技能没有任何的提升,有时候也让我或多或少的有些焦虑。

自从写作营暂停,我也停止了在营内日更的作息。经常是,读着读着书,突然有了写作的欲望,就打开电脑,突击一般地噼里啪啦敲上一番。

还有,训练完,打扫完房间,往沙发里面一窝,翻开书,就希望时间停滞下去。沉浸在阅读的乐趣当中,真的很美好啊。一动都不想动。

到了晚上的时间,要做饭,要洗碗,要陪伴孩子写作业,写作也是急急火火的活动。时常被他叫:“妈妈~~过来~~~~~”

真的,每天被喜爱的事情填满,每天都像生命最后一天那样活着。时光过得飞快。我还是贪心的,希望每天睁开眼,哦,感谢上帝,又给我24小时的世界。(I am not die yet,isn't it wonderful?!)

3

今天是孩子期末考试。今天过去之后,每天早上起来都会有一个小孩陪伴左右了。他订了一系列的书,估计这个暑假,我们一定过得非常愉快且丰富。

上周末,我们俩一起去游泳的时候,在楼下辅导班遇到他的同班同学,背着某英语学校的小书包,去上英语辅导班。

我说:“还是我们幸福啊,没有辅导班,在游泳池泡上一个小时,多好。”

儿子说:“就是...........然后说起英文来:“they don't have a life”^_^”

是呀,对陪伴孩子的时间,我也是贪心,我喜欢在他需要我的时候占据他的每分每秒。

他也一天一天变得幽默起来,我说:“万一假期里有个单位让妈妈去上班怎么办?”

他回答我:“Just say no.”

呵呵。

4

今天送孩子回来,我把“写作”当成开启这一天的基调。

暑假的两个月,我想把“写作”当成开启一天的基调。可好?

cheers 

Good morning.^_^

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