怎样和孩子使用非暴力沟通？（一）

今天睡前和宝贝们使用非暴力沟通，八点半时他们还在看手机，没洗澡，跟他们说：现在是八点半，是我们平时睡觉的时候，你们在看手机，还没洗漱，妈妈有点担心等你们放下手机洗漱完时会很晚，因为妈妈希望你们有健康的身体和充足的精力，能不能请你们尽快去洗漱准备睡觉？大概是由于刚好看完一集画啦啦，兄妹俩竟然很愉快的接受了我的请求，同时我也表现出了我的惊讶和快乐，告诉他们我最近在重读非暴力沟通这本书，刚才我的话里包含了四部分，观察，感受，需求，请求，哥哥说…怎么没有起因？哈哈

洗漱完毕回到床上，床上有很多书，我一边收拾起来，一边顺手递给妹妹请她帮我放到书桌上，因为她离书桌比较近，可是当时她听完我的请求竟然无动于衷，自顾自的玩着自己的小脚丫，我就自己过去，把书放到了书桌上，然后和哥哥讲，刚才妈妈请妹妹帮忙放书，尽管她听见了我说的话，尽管她离书桌很近，尽管那不过是举手之劳毫不费力，但是她却没有动手，我选择自己把书放到书桌，因为我看见她在玩小脚丫，正沉浸其中，我理解她感受的同时也接受自己心理的失落，这算是请求，如果她没有帮忙我就开始批评抱怨或者职责她，那这就算是命令，请求和命令的区别在于当我们的需求被别人拒绝时，我们是依旧理解他人还是埋怨职责他人，如果是前者那就是请求，如果是后者那便是抱怨。