今日练习

早安，今日練習：

今天一整天，我愿意转换另一种目光看世界，我们总是习惯性的把任何事情的发生解读为“这一切是冲着我而来”，然后好让自己心安理得的当个剧本的受害者、被剥夺者，从而感觉愤怒、悲伤、不安……

今天我愿意保持最敞开的心，愿意用“一切是为我而来”、“一切只为提醒和陪伴而来”的眼光来看每一个引发我不安的发生。

原来它们只是提醒我放下有关过去未来的习惯性的关联和判断模式，而我愿意无条件选择当下的平安，来斩断一切头脑的重复判断模式！

愿我們牢记今天的任务，同时选择內心的安宁！