我愿意放开

我现在愿意信任的是什么？

我愿意信任爱吗？

我愿意信任过程吗？

我愿意放手一跳吗？

我愿意纵身一跃吗？

我愿意在这一刻回归宁静吗？我愿意在此刻当下不去听自己头脑的声音，而让自己回到呼吸的背后吗？

我愿意的是什么？

这个是我最核心的。

临渊一跳，是否愿意全然信任，全然交托，让自己像一片羽毛，被掌心托起？

还是躺在船上挣扎，害怕溺水？

功课：

允许我被宇宙接管，允许我被宇宙接管。

我要做的就是，放开紧紧抓住的手。