改善我的差记性

出门上班，十有八次我不出电梯就得回家的。在电梯里，我习惯再检查一下包里的必备品，有时忘了手机，有时忘了办公室钥匙，如果什么都没忘的话，我会想家里的门锁好了没？

最近又多了一件可忘记事项——戴口罩。今天又忘记带口罩了，索性不返回，裸脸去上班。到办公楼，望着提倡带口罩的大条幅，不好意思进去，直等到同事给我送来一个口罩，才开始集中办公的一天。

记性差给我带来很多困扰。找不到手机等物件时，即使家里卫生尚可，也会觉得“脏乱差”；如果外人看到我丢三拉四，我的靠谱率也会直接下降。其实我真的不靠谱，同事交代我到办公室打印一个表格，可我就真的忘的一干二净。

温和与善良，也包不住记性差犯下的错误。所以，我决定必需改善一下自己的记性。

1.养成一个良好的生活习惯，是拥有良好记性力的基础。每天整理客厅、书桌，头天晚上备好第二天的包，想好第二天要穿的衣服。

2.多吃富含维生素C、E的食物，有足够的能量储备。

3.常听音乐常读书，坚持锻炼身体，让大脑神经放松。

最重要的还是第一条啊！