我的2020跑步轨迹8.21

本周跑步一次，六公里，整体完成时间和上次差不多，因为速度前后相差较大，后半段体力明显跟不上了。

刚开始跑遇到同事，聊了半天，前任公司健步走一等奖。想想都工作几年了，我还在跑，可能还需要不断的努力，才能超过他，但我没有因此不安，因为我在不断超越自己。

还有件值得高兴的事，游泳馆开放后，经过几次的学习体会，自由泳可以一侧换气了。今天就游的挺累，否则跑步状态应该能更好的点。

下周开始休假了，换个地方还要继续跑起来。