2022-6-17晨间日记及昨日复盘
2022-06-17 本文已影响0人
菲雨桐520
今天是什么日子
起床:6点20分
就寝:24点00分
天气:多云
心情:平稳
任务清单
今日需要完成的任务,最重要的三件事:开始商经知第二轮复习;坚持写作日更晨间日记和每日复盘;坚持锻炼身体。
改进:及时调整心态,做好本职工作,努力学习,稳步打好基础。
习惯养成:学习,写作,阅读,锻炼。
周目标·完成进度
按计划推进。
健康·饮食·锻炼
一日三餐按时吃饭,注意劳逸结合,加强锻炼:步行半小时,静蹲3,俯卧撑60,端腹3。
工作·思考·创意·未来
盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人!
昨日复盘6-16
一、每天坚持早睡早起
16天
二、锻炼身体 (腰腹锻炼端腿600、步行100公里、俯卧撑1000、八段锦20、其他)
步行50公里俯卧撑120静蹲10
三、第二轮复习备考
第二轮行政法学习已结束
第二轮民诉课程复习已结束
第二轮民法视频课程已结束
第一轮精讲视频课程已结束
四、每天坚持晨间日记和文章日更及每日复盘
晨间日记16文章日更16每日复盘16
五、拓展阅读学习
人民日报金句,简友文章,人民日报夜读文章
六、其他
睡前原谅一切,醒来不问过往。又是美好的一天,奋斗从现在开始!