请继续选择相信顺产，产痛是可以缓解的！

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看到产妇跳楼的新闻，心情复杂！有生产经历的女性，估计都看哭了。正在备孕或待产的女性，可能会害怕。

不要害怕。新闻，一般是小概率事件。控制欲强的家属很多，产痛巨痛无法忍受，更是客观事实，但产妇自杀，仍然是小概率事件。不会发生在大部分人身上。如果你觉得顺产好，依然可以选择顺产。下面说说原因。

阴极阳生，是自然界铁律。欲做新生引渡，必有生死衔接，于母体，就是痛到死去活来，于神识，就是古人说的投胎转世。分娩之巨痛，是自然伦理，无可避免。但不是所有的痛，都有转化成果。古代女子难产的概率，不低，随着剖腹产技术的出现，难产导致死亡的惨痛事件，再也不会出现。这正是西医剖腹产的伟大之处。

产痛虽然无法避免，但可以减轻。《吃的营养科学观》一书的作者，阿德勒戴维斯，是美国著名的营养学家，她在书里写到，产前每隔一小时，吃上一颗钙镁片（原书中是钙片，后来研究证实，钙镁是协同作用，钙镁片效果比单钙更好），可以有效减轻阵痛。

她还提到，如果产妇体力不行，可以补充巧克力。一般人认为，孕期吃巧克力，有引发宫缩的风险，但到了产期，正是需要宫缩的时候，所以吃巧克力，反而有好处。巧克力是高能量食物，可以缓解产妇疲劳。

另外，产妇从发作到生产，可能需要24小时。这期间，因为难受，很多女性失去耐心和胃口，不进饮食，这会导致生产时体力不足。所以钙镁片和巧克力可以适当多准备一点。尤其是钙镁片，可在发作初期，即开始补充。

很多孕妇担心，孕期过度补钙，会导致胎盘过早老化，胎儿失去营养，或者早产。但其实，钙的吸收率很低，成年人只有15%左右，大部分孕妇是缺钙的。这正是补钙，可以缓解阵痛的原因。

痛感，以神经传递，钙和镁，是神经递质的重要构成物质。并且肌肉的收缩，需要钙和镁的参与。缺钙，会引发肌肉抽筋，带来巨大的痉挛疼痛感。缺镁，会引发肌肉的震颤。很多人有手抖的情况，主因就是缺镁。巨大的抽筋，加上强烈的震颤，这痛无法忍受，很多人因此而晕厥。

顺产是没错的，对母体和婴儿都更好，母体更容易恢复，产奶质量都好，婴儿抵抗力也更强。但如果你没有为顺产做好准备工作，单纯的要求顺产，可能会出现顺产产不下来，然后再转剖的二次疼痛经历。所以想要顺产，需要做好孕期的准备工作，这里就不再展开讲。

不让孕妇害怕顺产，是本文的目的。此事中，家属蛮横的控制欲，一意孤行，院方因为有顺产率指标的要求，在与家属沟通几次失败后，就没有对应作为，而当事人产妇，身体抗痛能力差，三因素结合一起，酿成了惨剧，希望以后再也没有类似事情发生。