情感细腻，走向幸福的开始——夸子周第四天

今天是2021年6月15日,周二。我是一个付出、坚持、自信、勇敢、智慧、认真、上进、有毅力、有情趣、善良宽容、勤于学习、追求幸福的人。

我有一个情感相当丰富、相当细腻的姑娘。

她热情时像一束温暖的阳光，让你的心暖洋洋、亮堂堂；她忧惧时如一只受伤的小鹿，等待你的安抚。这位美少女情感的海洋啊，汪洋恣肆，每日里裹挟着她老爸老妈情感的小船，一会儿冲上浪峰，一会儿又钻进水底。

就拿最近的事来说吧。昨晚9点30下自习回家了，兴冲冲说了一句：”妈妈，我写简书呀！”好啊，我们家姑娘今晚有感要发呀！写完我自然也是姑娘的第一读者。姑娘把自己累的那种感觉描述得很细致，我也能感同身受，也非常理解。积累知识的过程是需要付出足够的耐心和热情的，厚积才能薄发。

面对现状，如何调整？姑娘说想拥有完全放空的一天，自主的一天。我表示支持，一周都是可以的。放假后我和囡爸可以带小弟回家陪姥姥外外住几天，陪爷爷奶奶住几天。“家里的卫生可要搞好，隔两三天要记得给花花草草浇水哦！那盆一帆风顺两天不喝水就蔫了，那丛夏威夷竹一次得喝两大盆水……”囡呵呵地应着，睡着了。她把内在的想法写出来，并和亲近的人做进一步沟通，挺好！

今早风云突变，到点叫囡没反应。哎，丫头，你这是要违规放空么？妈昨晚可能没和你交流清楚：“放空是指精神的放空，而非身体的懈怠。就如同倒掉隔夜茶，换上一壶新茶。在喝茶的过程中，省神静气，不纠结复杂的情绪，不留恋过去的事物，不囿于先前的思维，放空才能有新的收获，以达到释放焦虑，解决困惑，调整情绪，捋清思路，振奋精神的效果。放空是适当抽离自己，利用片刻闲暇，养成独立思考的习惯，想明白自己究竟想要的是啥？而非不思不动，闷头睡大觉哦！”

当然了，体验才能成长。中午下班回家，看状态，囡已做出选择，回到自己的轨道。百舸争流，身在浪潮中前进，才有机会看到更多更美的风景！

午休时，俩孩子都要和妈挨着睡。互相挤着压着，我嘴上嗔怪，心里却是甜密的。这说明咱孩儿对父母足够依恋啊！囡虽是十几岁的姑娘了，也同样需要被关注。

当然了，免不了会把玩笑当真，如果你发烧，妈妈真会拿凉水浇吗？傻丫头！不过回头想想，当年的自己也常常被别人的玩笑逗得泪眼娑的。情感细腻，说明自己的观察力很强，但这也意味着比别人更容易被情绪左右。所以，身为一个敏感细腻的人，应该多多锻炼自己的心理承受能力，要有一颗强大的心哦，这样就不会轻易被人影响。玩笑开多了，也就不为之引爆负面情绪炸弹了。这也是成长的必由之路吧！嘻嘻！还得多和闺女开玩笑啊，让闺女不仅情感细腻，还具备更强的心理承受能力！

妈妈还有一个秘密武器——记录生活。写日记、微博、简书，都是表达细腻情感的绝佳方式。与自己的内心交流，与他人的情感沟通，丰富而充沛的情感是流动的，滋养着幸福的人生。