自我驯养

读到一篇文章说：“没有被驯养过的人生，是没有价值的。”

启蒙者可以促进人的成长，但一个人能否遇上生命中的启蒙者并领受其教导，多少有点儿运气的成分。好在人可以自我驯养，人既是驯养主体，也是驯养客体。

自我驯养的意思，就是我们将自己的生命视为需要用心善待和建立联系的对象。通过感受自己的身体，聆听自己内心的声音，爱惜自己的人格，慢慢学着认识自己和爱护自己。

在很多时候，这个离我们最近的“我”，恰恰离我们最远，因为人会自欺、自怜、自卑、自我放逐，甚至自暴自弃。在我们真实的人生中，我不一定最懂“我”，也不一定最爱“我”。懂我爱我，也许是学做人最难的一门功课，这就是自我驯养。