跑步

似乎只有跑步时，才感觉到自己真实的存在，那样轻松，那样自在。

可以暂时忘却过去的悲伤，忘记眼前的烦恼，不用为未来的事情焦虑。只是享受当下，感受跑步时的一呼一吸，感受胳膊一前一后来回摆动，感受双腿的力量，感受真实的自己。

也很喜欢跑完后的压腿，像是完成一项重要任务最后的收工，满满的成就感。感受挥汗如雨，有时候汗滴还会顺着头发捎、眼镜流下来，内心雀跃欣喜。特别是下雨后，还可以听到很多周围叽叽喳喳的鸟叫，不时地飞来飞去，很欢乐很热闹。

这个时候的状态，大概是最放空的时候了，什么也不想，什么也不做，思维停止一般，只是静静地感受。