读书心理故事

公考集训第22天//良好的睡眠是良好学习状态的基础

2021-08-03  本文已影响0人  七碗米饭
微博搜集的图片好可爱

最近一直学习状态很不好,原因我其实心里也清楚,是晚上熬夜晚睡导致的睡眠不足。

可我一直太过于高估自己,觉得自己不用那么久的睡眠时间,可以调整好自己的状态。

但现实告诉我,自己在做梦。

尤其是今天早上,整个人上课完全不在状态,心态也很烦躁,玩手机的频率格外的高。

中午的时候,放弃写笔记,直接回了酒店房间午休,约摸睡了30分钟左右。

下午上课的时候,整个人心态稳极了,听课特别认真,也很少碰手机了。

果然,一定要好好休息,才能好好努力呀。

学习日常

学习了应用写作,以及一小部分申论大作文。

说实话,真的觉得这个申论老师很让我无感,今天讲的大作文基本上没有任何实在的内容。

一整天都在想着找哪个申论名师的课程再听一听。

今日小确幸

又是看奥运比赛默默流泪的一天,同桌还问我为什么这么容易感动。

午休非常舒适的一天,以后也要每天控制好自己的各种习惯。

跟老公打电话,又听到了他萌萌的声音,好可爱呀!

明天我的亲亲老公放假一天,不用上班,因为他们公司上市啦!这说明老公的奖金也要发啦!哈哈!

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