学习，让我带你们一起嗨！

      情绪对学习的影响无处不在。在与学生的日常交往中，我发现无论是学习、人际交往还是亲子沟通中所产生的情绪，都会直接或间接地影响到学生的学习活动。负面情绪会使学生的学习专注力下降，效率降低；积极情绪则会提升学生思维的活跃度，提高学习效率。

      为了让学生有更正向积极的情绪体验，我在自己的教学中做了一些尝试。

    一、“我真得很不错”，积极肯定自我

    实际学习活动中，很多学生往往只看到差距、不足，体验到自卑、无力等负面情绪，学习是不得不去做的事情，毫无乐趣可言，这些情绪大大降低学生的自我效能感。看到自己的长处、可以做到的地方是学生提升自信，感受到学习带给的积极情绪，进而喜欢上学习，积极投身学习的前提。为了让学生体会到这种积极情绪，我教给学生“我真得很不错”手语操，配以“我真的很不错，我真的真的很不错，我真的真的真的很不错”的话语，在不同的时间，不同的情境下让学生个人、小组、全班来做，让学生看到自己做的好的地方，学会自我肯定，及时感受学习带给自己的愉悦感觉，提升而我效能感。

      二、建立同伴支持系统，我们在一起。

      现在的学生从小便背负了太多家长的期望，除了学校学习，课余还被报了各种辅导班，再加上电子产品泛滥，仅有的与同伴交往的时间也往往被剥夺，导致现在很多学生同学关系淡薄，朋友稀少，遇到烦恼等负面情绪无处倾诉。

        我在自己的教学班开展一些活动，如“请在背后为我留言”，“说说同学优点”等，引导学生发现同学的优点，给同学积极的肯定，增进同学间的情感联接，或者设计一些团队合作完成的教学任务，让学生在完成过程中提升团队沟通、合作能力，体会为自己团队争取荣誉的自豪感和成就感，进而产生“追梦路上我不孤单”的积极信念。

      三、课前小活动，提升学习积极性

    “Hart和Albarracin的研究表明，与娱乐任务相比具有成就动机的个体，在成就主导型任务中成绩更好，不具有成就动机的人会呈现相反的模式，当任务设定为娱乐取向时，他们会取得更好的成绩。”  长时间的学习会让学生产生倦怠感，使上课效率大大降低，尤其是面对的教学内容有挑战时，学生上课状态能更令人担忧，那么我们就可以在课前做一些小活动，如“抓逃游戏”“拍手游戏”等，花费两三分钟的时间在娱乐中提升学生的积极情绪，使学生能以积极状态投入接下来的课程学习中。

    四、提供展示舞台，用梦想激发学习动机

      在日常教学中，总会遇到一些学生，对学习总是提不起兴趣，但有些事情比如唱歌，比如跳舞，他们会倾注极大的热情，想尽切办法去提升自己。对于这些“不务正业”的学生，我们老师或家长往往用否定打压的方式，力图让他们“走上正途” ，结果却往往让人失望。

      对于这样的学生，我会给他们提供合适的机会，让他们尽情展示，并大加赞赏，然后引导他们结合自己的兴趣点对未来进行规划，再引导他们思考现在如何做可以实现自己的目标，让学生在积极体验中，提升学习动机。

      积极的情绪体验会大大提升学生的学习效率。“营造学习的情绪氛围，可能是一位教师每日工作中最重要的事情”。