2018-03-29

2018-03-29  本文已影响0人  lulu爱食记

今天我做了什么? 

001 完成本职工作

002 饭后散步半小时

003 看15分钟的书

004 写下今日的复盘

我值得表扬的是

001 调整情绪的能力提升

遇到不愉快和烦心的事,现在可以做到很快的调整,平复。

002 意识到自己善于推卸责任的问题

发现自己有害怕承担责任的问题。

我要学会勇敢的站出来,做错了就积极接受并改变,成为更有能力的自己。

我需要提升的是

001 勇敢承担责任。

我要学会勇敢的站出来,做错了就积极接受并改变,成为更有能力的自己。

002 接受自己是个25岁的,需要为自己负起责任的成年人。


为了5年后更好的自己,4月必须完成的目标:

001 工作确定后租房

002 坚持运动

003 坚持阅读

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