2020-8-23打蚊子后关于成长的回答
2020-08-23 本文已影响0人
王哈哈_233
体会到自己正在成长的状态,对我而言一般有三个情绪梯度。
最开始通常来说,是负面的情绪和感知扑面而来。也许是我感受到了无能为力的挫败,也许是我因为自己处理某件事后得到了不期待的结果之后的悔恨。这些负面的情绪提醒我,现在我还没能力也没有好的办法让这件事情变得好起来,我是否期望再一次感受这些负面情绪呢?我能不能做点什么,得到一个不太一样的结果呢?
感受到了负面情绪,有想改变的动力,才有机会迎来成长。就像小孩子长个子,长高的太快骨头会痛。成长就像是砍掉不符合新环境的腐肉,在这中间有痛苦,有怀疑,有迷茫。痛苦于需要动脑子花时间找到一种新的方式应对,怀疑自己究竟是否能得到成长,迷茫要不要做这样的改变,这样的改变纠结能有什么用处。
到真的成长了,也许这个状态还并不自知,只是觉得自己变得幸运,阻力和障碍变少而已。我猜这其实来自对规则的加深理解和对自身更深程度的认识。刷新了自己想要和能要的结果,对达到这个结果的方法有了新的认识。