让孩子远离网瘾

2020年3月6日 星期五 阴 亲子日记（808）王婷爸爸原创

女儿今天继续上网课，不同的是，讲课的已经换成本班的任课老师，这是一个非常好的事情。虽然网课老师讲的很好，但是不如本班老师熟悉孩子们的特点，能够有的放矢。

然而，上午第三节数学课发生的事情，引起了我的深思。黄老师突然在群里发信息，说上数学课时，赵xx、马×x和刘x×三位同学有一人在玩游戏，请家长核查一下。赵xx的妈妈回复孩子没玩，马×x的妈妈说在上班，回家会核实，刘xx的妈妈说刚才有事出去，刚刚回来。

在这里，我不否认孩子适当玩游戏能益智。但是，这个孩子上课时都玩游戏，很明显染上网瘾了。

电子产品是一把双刃剑，合理使用，孩子会更好地适应飞速发展的现代社会。但不当使用，也能废掉一个孩子。前不久，世界卫生组织已经把网瘾列入国际疾病类型。它的主要特征是：玩游戏失控、强行停止会出现情绪失控和精神不振、持续时间一年以上。

有的家长说，孩子有网瘾是因为自制力差。我认为，这只是表面现象，实际上是孩子在现实生活中遇到了问题，比如家庭不合睦、父母不在身边、成绩差，压力大……

因此，网瘾问题的根源不仅在于孩子，更在于父母。想让孩子远离网瘾，父母要做好以下三点。

1.父母要多陪伴孩子

陪伴是最好的爱，长期失去父母陪伴的孩子，心灵空虚，更可能向网游的虚拟世界寻求安慰。有调查显示，留守儿童的网瘾率远远高于非留守儿童。

父母若在外务工，应尽量把孩子带在身边。实在条件不允许，也要经常和孩子进行沟通交流，让孩子感受到你的爱。如果对孩子放任自流，不管不问，就可能出现问题。

有的父母虽然一直在孩子身边，但是并非有效陪伴，自己做别的事情。甚至为了怕孩子捣乱，随手把手机丢给他。手机里面的内容精彩，孩子很快就上瘾了。时间长了，孩子就会自己要手机玩。

我认为，孩子的陪伴是有期限的，一旦错过，难以弥补。如果孩子经常得到父母的用心陪伴，他哪有心思去玩游戏呢？

2.建立融洽的亲子关系

对于家庭教育来说，关系重于教育，关系先于教育，没有关系就没有教育。亲子关系好，孩子愿意听父母的话，他染上网瘾的机率低。相反，亲子关系差，孩子把父母的话当作耳旁风，他就很容易对游戏上瘾。

一位痴迷游戏的孩子说：“在游戏世界里，没有责骂，只有鼓励，允许我们不停试错。而现实生活中，我如果考砸了，父母不分青红皂白，只知道打骂”。

在生活中，父母应该学习网游的做法，多鼓励和赞美孩子，建立良好的亲子关系。孩子经常得到欣赏和肯定，他才会戒掉网瘾。

3.父母以身作则

有的家长经常对孩子说，别玩手机，然而自己每天手机不离手。孩子心里肯定不服气，胆大的甚至会反驳，凭什么你能天天玩？

因此，父母要以身作则，在家少玩手机。有一句话说得好，你离手机多近，就离孩子有多远。与其抱怨孩子迷恋手机，不如反思自己，是否给孩子做了坏榜样。

现代社会，禁止孩子接触电子产品是不现实的。父母要对孩子合理引导，把控好上网的时间和内容。对于幼小的孩子，避免过早地接触电子产品。对于六岁后的孩子，需要在和孩子协商的前提下制定规则，限制他使用电子产品的时间和内容。

此外，父母在家时多陪孩子玩游戏，疫情结束后，常带孩子出去游玩。孩子感受到现实生活的温暖和快乐，自然会远离网络虚拟世界，避免染上网瘾。