《唤醒老虎——启动自我疗愈本能》读书笔记 第15章 （君子成

《唤醒老虎——启动自我疗愈本能》读书笔记 第15章 （君子成人之美——成成） 《唤醒老虎——启动自我疗愈本能》读书笔记 第15章 （君子成人之美——成成）

第15章。

最关键的时刻:转化社会性创伤

在这一节中作者列举了我们社会所面临的最大问题:战争，所带来的各种问题。以及想要追寻战争会出现的原因。作者指出:“战争的存在有很深的根源。任何真正诚实的人都会承认我们每个人都具有暴力能力，也有爱的能力，就两者都是人类体验中很基本的层面。”对于这一点，我是认同的。就连我自己也常常会感受到自己的多面性。时而温柔，时而暴躁。时而是温婉淑女，时而河东狮吼。

作者又指出，战争的根源也许更为重要的缘由在于人类都很容易遭受创伤。而我们的战争都是在创伤的情况下不断重演往事而造成的。作者甚至提出:“如果整个社会的人都在驱使下通过战争，这种形式进行大规模的往事重演的话，情况会如何？”仅仅只是这一句话，真的让人感到很恐慌。那真是不可想象的场面。但事实上，追溯历史，好像人类的战争从来就没有停止过。这真是令人沮丧啪！！！作者后来又说:“如果不掀大规模的治愈以前的恐怖主义，暴力和恐惧带来的创伤。真正双方之间就不可能实现长久的和平。”谁都知道要治愈创伤，可是这样大规模的创伤怎么治呢？联想起之前的第一次世界大战，第二次世界大战。联想起中国充满血泪的近代史。这样的伤痕累累，这样的千疮百孔，要什么样的情况才可以真正治愈我们这个苦难的民族啊！

动物间的攻击方式

这一小节作者主要讲了动物在猎食和交配期间都会出现攻击行为，但在同一物种之内已经演化出仪式化的行为，阻止致命伤害。比如同类不会吃同类的肉。这个倒是事实，因为。我们小时候曾经试验过，狗是如无论如何不会吃狗肉的。

人类之间的争斗

这一小节作者主要说了人类之间是怎样进行争斗的。作者是这样说的:“作为人类，我们认识到了这种进化竞技。不可向杀死动物那样杀死自己的同类。” 但他同时又说:“这些法律并不适用于战场上的杀戮。”的囚确是这样的。在中国的近代史中，因战争死亡的人数是无法估量的。这样看起来，哪怕是原始人都比现在的我们更懂得怎么样解决争斗和矛盾。

人类为什么要相互杀戮，残害折磨

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“即便在为了最基本的资源食物和领地而进行的争斗是动物们一般也不会杀死自己的同类。为什么人类要这样做呢？”作者在这里提出了这样的问题。并指出:“心理创伤是现代战争的最重要的根源之一。战争的持续存在不断的升级和暴力的部分可以归因于创伤后应激障碍。……创伤性往事重演是创伤带来的后遗症中最强烈，最持久的反应之一。……猫砂贫穷，无家可归，虐待儿童，种族和宗教仇恨以及迫害等都与战争有关，战争带来的创伤性后果避无可避，他深入社会的各个角落，”………看到这些。内心觉得很无助，很无语。但又不得不说，这就是事实！