如何避免成为一个积极废人
转自:富兰克林读书俱乐部
想的再多,不如行动一次;说的再多,不如立刻去做。
作者:云中小懒(富书签约作者)
大学室友昨天发了个朋友圈:“开了无数个闹钟,还是睡到了10:30……所以,我是积极废人?”
配了两张图,一张是闹钟的截频;另一张是积极废人的解释。
7:00,7:30,8:00,8:30,9:00,每半小时一次闹钟,也没把她闹醒。
才7点,太早了吧。
才8点,再睡一会儿吧。
已经9点了,我就再睡5分钟。
起来一看,已经10:30,说好早起的,怎么又起得这么晚,心里不禁既后悔又愧疚。
可以说,最近积极废人一词已经刷爆社交圈。
朋友小A两三天便发圈打卡健身,励志练出马甲线。
可昨天刚锻炼了一小时,今天就出去胡吃海喝。
回来又以愧疚的心发了美食照,并继续立Flag,说:“没控制住自己的嘴,接下来一个月闭关不约。”
没过一星期,朋友圈又新晒了美食照。
然后新一轮的自责、立Flag,就此陷入死循环,体重也只升不降。
前些天有学妹问我六级考试应该怎么准备。
我说:“多背积累单词,反复研究真题,思考总结套路。”
学妹已经考了3次六级了,每次都说好好复习。
也时常去图书馆,但看着看着就犯困,每天真题、单词书、笔记本都装在书包里。
但阅读不好、听力不好、写作也不好,这看看那看看,哪个都好难,哪个都不想学。
还是找本小说看看、刷刷手机、休息一会儿吧,于是时间就这么过去了。
临考前一周才火急火燎,后悔遗憾,最终只能临时抱佛脚,单词书永远只停留在前4个字母。
Flag时时立,却没实现过,成了行动上的侏儒。
这样的人,意志不坚定,生活不自律,时间没规划,一点诱惑就缴械投降了。
这样的人,就算心态积极,时常立Flag,也永远完不成目标。
积极废人,该怎么治?
一、树立适合自己的目标
很多人之所以成为积极废人,很大的原因是对自己没有明确的定位。
有的人想要变优秀,却不稳扎稳打,直接给自己一个最高目标,想要一蹴而就,结果却一事无成。
林肯曾说:“合适的目标是成功的一半。”
小金是职场白骨精,每天穿着小高跟鞋,“噔噔噔”地走路,异常自信。
以前的她,总穿运动裤运动鞋,被嫌弃没女人味儿,她决心改变风格。
当下就买了一双8厘米高的鞋,因为同宿舍的小米就是这么学习穿高跟鞋的。
可刚走到宿舍楼下,小金就停住了,脚后跟已经磨破,火辣辣地疼。
走一步都是煎熬,实在无法驾驭。
小米说:
没事的,开始肯定不习惯,我当初也是这样,走一步都难受,脚上被磨了不知道多少的泡,但你想想,穿上高跟鞋多美啊,多坚持两天咬咬牙就习惯了。
最后小金还是放弃了,她清楚知道自己的忍耐力,无法像小米一样坚持。
她重新买了一双坡跟的鞋,从坡跟练起,从3厘米到5厘米,现在也能轻松驾驭7厘米的高跟了。
鞋合不合适,只有自己的脚知道。
目标也是一样,先明确自己的定位,清楚自己现有的水平与想要达到的水平,权衡环境条件,才能树立一个合适的目标。
有人有能力、有毅力,一个高远的目标能促使他更加奋进,那高远的目标就是适合他的目标。
而有人能力积淀不够,又不能长时间的坚持,那大目标只是虚化的灯塔,小目标更适合他,一步一步,脚踏实地,最终也能走向灯塔。
每年考研,总有很多人报考清华北大,可真正考上的却寥寥无几。
曾和一位考上北大的学长聊天,他说:
其实大家都确立了考清华北大的目标,而有人则是没这个实力也不努力,以二本学校学生的标准来要求自己,那样考上的可能性就不大。而我从进大学就以清华北大为目标,并以清华北大学生的标准来要求自己,甚至更努力,再加上一点运气,就考上了。
可见,目标因人而异,认清自己,树立一个适合自己的目标,更能事半功倍。
二、说再多也不如马上做
积极废人,多半是说太多而做太少。
在网上看到过一句话:“想的再多,不如行动一次;说的再多,不如立刻去做。”
真正厉害的人,总是既低调又沉稳,结果是他们最好的宣言书。
《二十二》,是中国首部获得公映许可的“慰安妇纪录片”,该片以中国内地幸存的22位“慰安妇”的遭遇作为大背景,以现实的视角,纪录和关爱这群幸存老人当下的生活状态。
该片票房表现远超预期,投资方北京金天地影视的掌舵者张香永在接受采访时,谈到参与投资《二十二》,是他为数不多的纪录片投资行为,当时就没想着挣钱,亏了就亏了。
他说这是一部与时间赛跑的片子,他遇上了,就不能错过,就得去做。
谈到创作的态度,他认为是在条件允许的情况下把作品做到极致。
当问及金天地影视未来的规划,张香永表示不追求量而在于质的保证。
“不说了,看我们做吧。”
说得再多再漂亮都只是空口套白狼,到头来可能一场空,不如及时行动来得靠谱。
而把在条件允许的情况下,把一件事做到极致,不用说别人也会看到。
结果往往比宣言更有说服力。
想起有次写作比赛,进入决赛的参赛者都聚集在一个群里,其中有两位人缘好又高产。
大家都认为冠军八成就在这两人中间了,可最后却杀出一匹黑马莱莱。
莱莱说自己是小白,看到有那么多大神在,在群里从不敢发言,就专门回去搜集大咖们的文,拆解对比、研究总结、学习思路、反复练习、修改打磨。
拿到冠军也是意外之喜,这段时间成长了很多,但她清楚自己的水平还不够,之后会继续努力,用作品说话。
她的脱颖而出,似乎不可思议,却又在情理之中。
闻一多先生曾说:“人家说了再做,我是做了再说,人家说了也不一定做,我是做了也不一定说。”
什么都别说,就是干!事实胜于雄辩!
三、能力与勤奋同样重要
积极废人,总是豪言壮志,立下一个个Flag,最终却多以能力不够为借口,半途而废。
5月5日的综艺《创造101》中,101位女孩首次面对女团创始人公演。
大家都知道不管男团还是女团,C位是最出众的位置,而往往能站在C位的人,都是能力者。
但这期综艺,除了能力C位外,还独具匠心设置了勤奋C位。
很多女孩在参加节目前,没有唱歌基础也不会舞蹈,但她们肯下功夫。
能力不够,只能加倍努力,而勤奋也终会被看到。
俞敏洪就曾说:“有一种能力,是持续不断的勤奋。”
能力可能是天生的,也可能是早前积累形成的,但是你若松懈,便什么也不是。
四、有了能力,更需要努力与拼搏
古语有云:勤能补拙,天道酬勤。
有网友说能力和勤奋,就像是龟兔赛跑里的兔子和乌龟,在跑步能力上兔子具有天生的优势,是能力者,但最后却输给了不断向前爬行的勤奋者乌龟。
导师胡彦斌在第一期节目里说:
有天赋靠天赋,有拼搏靠拼搏,有努力靠努力,实在都没有的话就会被淘汰。
有了天赋,有了能力,更需要努力与拼搏,不然你很快就会被超越、被淘汰。
5月5日那期,他感叹:
A班竟然没有一个人在勤奋C位的榜单上,这是我没想到的。或许她们还没有真正意识到娱乐圈的竞争有多么激烈。
其实不止娱乐圈,生活也是这样。
生存本就残酷,不进则退,你努力的时候别人也在努力,而你休息的时候,别人正在努力超过你,所以每时每刻都不能掉以轻心。
真正的成长,真正的收获,不是单纯地树立几个远大的目标,也不是每天激情澎湃地喊几个口号,而是持之以恒地拼搏。
有能力要勤奋,没能力更要勤奋,能力和勤奋同样重要。
马云曾说:
今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,但大多数人死在明天晚上,看不到后天的太阳。
光有积极的心态,只是无谓的自我欺骗,是没办法走到后天的。
积极的行为,才能为积极的心态保驾护航。
愿你逆风而上,向阳生长。
本文首发富兰克林读书俱乐部,百万新中产生活学院