2020年坚持运动

2020-04-28  本文已影响0人  蜗牛变雄鹰

从开始跑步到现在坚持了有50多天,热度依然在,没有觉得特别艰难。

19年健身房持续不到两个月,到年底体重到一个不能容忍的地步,也是19年没有坚持运动的遗憾。

2020年希望运动成为习惯,坚持跑步,保持身材,稳定体重。

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