把习惯变成美好的事

今天跟朋友谈到李蕾读书，我便想到自己很多时侯都在跑步时听李蕾，李蕾老师让我感觉到跑步是一件非常美好的事。

有时因为惰性，内心会不想跑，会抗拒，但只要一听到李蕾老师的声音，就会被吸引，然后听得就停不下来，那是一种享受。

把习惯变成一件美好的事，太重要了。