检视日记 Day7

2018年6月5日（周二）    起床时间：6点30分

特别喜欢学霸猫的这几句话，时刻谨记在心：

感谢我有足够的健康，可以练习瑜伽。

感谢我已有足够的财富，丰衣足食。

感谢我已有足够的平和，使我练习冥想。

感谢我的头顶上，已经有一片屋檐。

［今天计划］

一个番茄：

占星  √

英语口语  ×

英语阅读  ×

诗词  ×

写作课  ×

经济学  ×

易经 √

两个番茄：

瑜伽  √

［今天总结］

1，工作      

上午结束最后的理论课，下午去上机实操。上机实操的时候，大脑一片空白，步骤有哪些完全想不起，幸亏只是检测。

2，学习（玄学，英语）

玄学：易经+占星

易经：南怀瑾的《易经杂谈》，乾卦：元亨利贞的解释，元是指好的开始，启元；亨指很多的好事集在一起，就会亨通；利是指要对大家都有益的；贞是指做人要坚定。对元亨利贞这几个字的理解又加深一些。

占星：《内在的天空》，读到水瓶座的那一章节。水瓶座的目的是对自我完全真实的表达，完美的个性。它所拥有的资源是用另一种没有被教导过的方式去看待问题，以及固执的特性。

英语：口语  +  阅读

3，心灵（诗词，冥想）

冥想：早上起得太晚，没有进行冥想。

4，瑜伽

今天有上瑜伽课，但没有进入状态，还是很棒，坚持运动第二天。

［成功与感恩日记］

成功日记

有坚持去运动，坚持一个小时的运动。

考完试后发现不懂的内容，立马去找资料，加深记忆。

感恩日记

感恩朋友们用了我的红包，让我得到奖赏金。

感谢拥有的金钱，让我足以支付账单。

［反思与感悟］

时间要重新安排，很多想做的每天都还没时间做。早上上班前要冥想和学习英语。