允许放松，不能放纵

最近这两天，吃的多，动的少，有练字，读书少，逛街多，购物多。其实本可以不这样的，只是自己总是想给找一些偷懒的借口，加上大宝这两天在家，有一些正常的社交啊，放松啊，也没什么不可以。

在不需要买什么东西的情况下，昨天去了两次超市，家里的鸡蛋没了都没买成，却买了很多水果，也有给大宝和布哥买一些零食，总花费达到了60多块。罢了，花了就花了，这周争取少去超市，尤其不要因为无聊逛超市。

有想逛街看衣服，但心里的目标是瘦不到两位数不能买衣服，加上哺乳期在家，以往的衣服真的不少，不要为了欲望买，不需要就尽量少花钱吧。

昨天晚上大宝吃的炸鸡腿我没忍住吃了一口，中午蛋炒饭，早上和晚上都是蒸菜，水果零食都吃的不少，又是吃撑的一天。看来，周一到周五必须严格控制饮食，不能乱吃，因为周末总是忍不住胡吃海喝。没事多喝水！

养成规律健康的生活方式不容易，切不可轻易放纵，功亏一篑……