日记

成果:

连续178天陪伴儿子英语学习

连续4周坚持日总结日计划

连续5天每天跳绳1000下

体验:

成就感，效能感，开心喜悦

学习:

每一天看似不起眼的行动，积累下来就是很大的优势。