苦夏

2022-06-25  本文已影响0人  一刀斋

文/一刀斋

今天闷热异常,下午去练空中瑜伽,不一会儿就有一滴滴热汗从每个毛孔里钻出来,聚拢着从臂膀、后背、额头、下巴、头发处滴落,平板支撑时眼见着它们成串滚落,又相继被瑜伽垫吸附。

临结束前的片刻,实在累到脱力,去楼下喝了整杯水,上来时即便只是坐着,也汗出如浆。

许是因为如此出力,这两天确实在掉体重,而饮食我三餐照常,并非节食所致,心里颇感到锻炼带来的愉悦。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读