反反复复上火，食疗十理疗

一旦上火，多数人会想到吃一些清火的食物，如冬瓜，绿豆，苦瓜等，这没错，可效果不一定好，因为你不知道这火气反反复复上炎的根本原因。

总是容易上火，最有可能是脾经中的坤土之气不足了，或者脾经淤堵，脾经之气不能正常供应人体所需。脾经中的坤土之气为什么能清火呢，因为能让人上火的是像夏天炎热的离火之气，在于胆经之中，而脾经中的潮湿坤土之气能够扑灭炎热的离火之气，或者说能让它威力减弱，从而达到平衡人体气息的作用

所以清火的最佳食物不是绿豆，苦瓜等属于坎水的东西，而是豆豉，莲藕等坤卦的食物，因为它们都含有如泥土般潮湿的坤土之气

反反复复上火，食疗十理疗