《好老师/家长养成笔记》随笔文海里的一盏明灯

【192】《好老师/家长养成笔记》 19:周日休息

2019-04-14  本文已影响10人  nini123锦绣山川

我是若平,这是我的每日一篇文章,今天是第192篇。 *^_^*

《好老师/家长养成笔记》专题  19:周日休息

会休息的人,才能掌控人生。

每天7-8个小时的睡眠时间,才能保持精力充沛。

你要先接受自己的慢,然后才能变快。

今天周日,

休息,休息一下,

让自己平和、安祥、简单地过这一天,

缓慢,缓慢一下,

在此时此刻,

听一听音乐,

唱一唱古诗……

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