关于减肥这件事啊

有时候想想，其实挺心累的，有关于日常生活和减肥。

最近刚辞职，因为发现了那份工作并不是我想做的，在找新工作的时候还是会迷茫，再加上妈妈不同意我找的工作职位，会难受，也有轻松，还是想要一个新的开始吧。

这么多年了，从一开始的不能接受，自卑，煎熬，到现在的看来，和对身材的依旧苦恼。胖子的痛苦是其他人不能想象和了解的，除了心理上的压力，还有身体的警告，以及买衣服的困扰，别人嘲笑的言语和眼神，都会让我们变得敏感自卑。可是谁不想美美的呢？减肥真的很难，说的最多的就是需要坚持有毅力，但真正完成的少之又少。

就比如我自己，六年来，各种减肥方法的尝试，除了减肥药都试过，但无一不是以失败告终。

这次从5月初开始，坚定了再次减肥的决心，不强求，但要从减肥的过程中感受到快乐，放松自己的心情，调整好心态，才能更好的去坚持。

我没有跑步，虽然尝试过两三天，但是首先基数大跑步非常伤膝盖，再者没有合适的地点，因为家里不是住小区，所以出门就是大马路，路上全是行人和车子，一点也不方便。

每天转一个小时呼啦圈和做一组天鹅臂，呼啦圈有每天坚持，但是天鹅臂就断断续续了，至于效果，才半个月不到，看不到什么效果，腰上的肉肉似乎是少了点，也不晓得是不是错觉。

至于吃，除了中间有一天停电去吃了零食，其他时候都在好好吃饭，比如午饭一根玉米，晚饭一个紫薯，或者一根黄瓜，早饭正常吃。体重依旧没什么变化，也不知道是因为我那天吃了零食的原因还是什么，唯一可以感受到的就是我的饭量变小了，食欲也不会那么强烈了，虽然有时候还是会有，但我控制住自己了，尽管当时非常难受，可当我坚持拒绝了诱惑后，会非常开心，有成就感（什么鬼），哈哈哈。

虽然很想快速瘦下去，但是毕竟长胖也不是一天两天的事，胖了7、8年了，能在三个月瘦个十几二十斤都非常不错了。

还是坚持吧，希望六月初的时候，我可以穿上买来一直没能穿上的裤子。瘦个十斤就好。