气血

没有精气神，你急需补气血。

气为人体脏腑的机能提供动力，血为肌肉筋脉提供营养的物质。

气血旺盛，人就能保持活力。

气血亏虚，人看起来就没有精气神。

为什么人年龄大了，就爱睡觉呢？，因为他们都是没有了精神，更确切的说是他们气血不足。