我们真的在沟通吗

今天跟别人聊天我说了一句话

然后被对方强烈的反驳了，我感觉到了对方的情绪，然后我也感觉到了我自己在讲这句话时的情绪，突然意识到有时候我们的表达并不一定是想表达什么观点去跟别人沟通，而是想表达一种情绪，表达一种个人喜好

如果我们总是试图在沟通的过程中证明自己是对的，去说服别人，那么沟通本质上也是不存在的，因为双方都没有在认真的聆听别人，最终我们也没有达成一致，反而容易因为各执一词不欢而散

很多时候我们以为的沟通实际上只是在发泄自己的情绪