周总结6.19-6.25

运动：早起运动三次

学习：

1.水菱思维导图

2.看书两本

时间管理：

早起保持良好。

工作事务过多打乱好多计划。

失眠一次。（但看完了一本书）

看手机过多。

工作室：

1.家长课堂一次

2.课程设计基本完成

情绪管理：

极差！需改进！

完！